MYŚLI, EMOCJE, CIAŁO. JUŻ DZIŚ ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE – WZMACNIANIE ODPORNOŚCI

Kochani w obecnym czasie doświadczamy trudnego okresu w  odniesieniu do naszych reakcji czy zachowań. Strach, obawa, niepewność, panika. To elementy emocji jakie w związku z koronawirusem nam obecnie towarzyszą. I nawet w tym niepewnym okresie należy pamiętać o tym, żeby nie dawać się temu ponieść. Nie poddawać się negatywnym myślom gdyż jak większość z was już pewnie wie jaki to ma wpływ na naszą świadomość, na nasze centrum dowodzenia a co za tym idzie na reakcję naszego ciała.

Wielu z was z powodu systemowych wytycznych aktualnie pozostaje w domu dlatego warto ten czas poświęcić dla siebie, zadbać o swój komfort, oddać się pracy z własnym ciałem, z własną świadomością.

Dlatego, też w tych wolnych chwilach ogranicz tą nagonkę medialną do minimum albo jak możesz odetnij się od tego całkowicie. Nie przesadzaj z Netfliksem, z HBO, Play Station. Ogranicz to i zadbaj o siebie o swój rozwój i przy okazji o swój układ odpornościowy. Po prostu rób to na co masz wpływ, bo przecież jak na coś wpływu nie masz, zostaw to szkoda twojej energii. Puść  to i działaj.

Elementy które są główną przyczyną spadku twojej odporności to spożywany alkohol, cukier, biała mąka (gluten), śmieciowe jedzenie i oczywiście strach, negatywne emocje. Strach któremu dajesz się ponieść. Dlatego podejmij rozsądną decyzję i zadbaj o siebie, zadbaj o swoje zdrowie. Nie mówię tu, że masz się odciąć od swoich emocji, mówię tylko żebyś zadbał o ich transformację, nie dolewał już oliwy i tak do już dobrze palącego się ognia.

Wykorzystaj ten czas popracuj ze swoimi nawykami, ogranicz trucizny o których wspominałem, poczytaj coś rozwojowego, pomedytuj zaprogramuj się na odporność.

Podsumowując chciałbym zaproponować Ci medytację. Jest to narzędzie z którym nauczysz się dbać o swoje zdrowie. Posiądziesz technikę programowania swojego umysłu. Bo przecież posiadasz potężne narzędzie, którego być może nie rozumiesz, być może nie potrafisz go kontrolować, A naprawdę warto bo przecież wszystko czego szukasz masz już w sobie. Ponieważ tym narzędziem jest potęga twojej Świadomości. Musisz to tylko opanować.

Medytacja jest naprawdę solidnie i profesjonalnie przygotowana na bazie doświadczeń i lat pracy przez naszego kolegę Pawła. Potraktuj to jako inwestycję w siebie a otrzymasz naprawdę fajne narzędzie, które przyczyni się do poprawy twojego zdrowia. Jeśli podejdziesz do tego z zaangażowaniem, nauczysz się technik które Paweł dla Ciebie tworzy. Wtedy nie ma możliwości żeby ta inwestycja nie zwróciła się z naddatkiem. A twój wkład finansowy stanie się nagrodą za zaangażowanie Pawła w te wyjątkowe nagrania, które pozwolą Ci na przejęcie kontroli i opanowanie kryzysowej sytuacji.

A więc zapoznaj się z instrukcją zamieszczoną na stronie, zakup medytację i działaj, bo tylko tak możesz coś zmienić. I to jest właśnie motywacja. Rozwijaj się i ucz od najlepszych.

Kliknij na grafikę zostaniesz przekierowany na stronę z medytacją

Kocham cię Człowieku Raffi