Tocząc swoje życie często nasz umysł podpowiada nam różne scenariusze, dzięki którym mamy osiągnąć szczęście czy też upragniony spokój. Często są to scenariusze, które wymagają od nas skomplikowanych
W dobie zalewu informacyjnego jakiego w tym momencie doświadczamy, natrafiłem na materiał, w którym jego twórca przedstawia prawdziwe dane, opinie wirusologów, opinie epidemiologów i pulmonologów. Przedstawione informacje konfrontuję
Sztuka prostego życia. Jak sama nazwa na to wskazuje polega na uproszczeniu pewnych schematów. Jak się okazuje jesteśmy mistrzami w utrudnianiu sobie życia. Wpływa to znacznie na nasze
Lasy, jeziora, góry… wszędzie tam można poczuć prawdziwą magię. Magię spokoju. To właśnie natura często daje nam możliwość zatrzymania się i uspokojenia swoich myśli. To ona często pokazuję
Kiedyś lecąc ulicami mego miasta kompletnie nie zwracałem na nie uwagi. Niby przez całe moje życie rosły w tym samym miejscu. Jednak praktycznie odcięty od natury, byłem wpatrzony
Kto z nas nie chciałby żyć ze spokojną głową? Chyba każdy z nas podświadomie dąży do tego każdego dnia. Nie każdy jednak, wie, że fundamentem, aby być bliżej
Z pewnością, ze spokojem na głowie dużo lepiej wygląda nasze życie. Nasze rekcje na codzienne wyzwania są zdecydowanie spokojniejsze. Codzienne czynności wykonywane są z większą efektywnością, a i
Niepozorna, przez wielu ignorowana, wyparta z życia. A to często z jej pomocą człowiek potrafi dojść do rozwiązania problemu, który na co dzień zapętla się w jego głowie.
W dzisiejszych czasach często żyjemy na wysokich obrotach, zapominając o pauzie. Zabiegani codziennymi sprawami nie dajemy sobie możliwości aby się wyciszyć i uspokoić nieco głowę wypełnioną różnymi myślami.
Niewątpliwie kiedy zaczynamy poszerzać naszą świadomość, wiedzę o nas samych, zaczynamy widzieć świat z różnych perspektyw. Coraz częściej potrafimy dostrzec to, co może być dla nas dobre, a
