Jeśli przebaczenie stanie się twoim nawykiem, już nikt Cię nie zawiedzie, pozbędziesz się oczekiwań, przestaniesz stawiać wymagania, zmienisz swoje wyobrażenia wobec osób, które uczestniczą z tobą w relacji.
Możliwe przyczyny destrukcyjnych postaw. Dlaczego tak funkcjonujemy, skąd ta duma i nieustępliwość? Dlaczego tak trudno nam odpuścić? Jeśli jeszcze nie czytałeś. Czytaj Część 1. Wiodące są tutaj wzorce,
Osobiście jedna z moich ulubionych pozycji. Gabrielle Bernstein bardzo łatwym językiem opisuje Jej duchową przemianę. Jest to przemiana z imprezowej dziewczyny w duchowego przewodnika. Po części utożsamiam się
Zagubieni w zgiełku manipulacji. Spętani strachem i niepewnością, często w rozdarciu pomiędzy informacją publiczną a dotychczas zdobytą wiedzą o zdrowiu. Co począć w obecnej sytuacji, jak się zachować?
Na początek mojego wpisu chciałbym zaryzykować stwierdzenie, że NIKT Z NAS NIE JEST NORMALNY. Nie ma nic bardziej ograniczającego niż NORMALNOŚĆ. JA JESTEM NIENORMALNY I TY TEŻ JESTEŚ
Moje życie jest pasmem udręk, niepowodzeń, smutków. Sumą tego jest wewnętrzne cierpienie, którego doświadczam w każdym przemyśleniu, analizie, odczuciu. Jedynym pakietem emocji jakim dysponuję jest lęk, strach, frustracja.
Zapewne każdy introwertyk z chęcią posługuje się tym powiedzeniem. Sam często wypowiadam te słowa, pomimo, że wcale nie uważam się za introwertyka, chociaż wielu zapewne, tak o mnie
Ekranizacja książki opartej na perypetiach rodzinnych, opisanych przez samego bohatera J. D. Vance. Autor opowiada o swoim dorastaniu w dysfunkcyjnej rodzinie. Przedstawia, jak ogromny oraz determinujący w pływ
Ten tekst jest dla Ciebie, być może coś ci uświadomi, być może zmieni twoje postrzeganie rzeczywistości i z szarości codzienności, powoli wyłoni się paleta barw, różnorodności, którą Ty
Jak to jest, że w naszym otoczeniu jest tyle osób skutecznie niszczących sobie życie? Regularnie zatruwają swoje ciała różnymi używkami tylko i aż po to, aby przestać czuć.
Przytoczę kilka przykładów, elementów, które składają się na mechanizm Iluzji i zaprzeczania. Zapewne większość z was zauważy podobieństwa w swoim otoczeniu, bądź w samych sobie. Chociaż w sobie
Problem z trzeźwieniem polega na tym, że każdy z pijących ma poczucie kontroli swojego picia. Wiadomo, Ego musi mieć w wszystko pod kontrolą, dlatego tez tworzy taką iluzję.
