SPOKOJNY UMYSŁ, CZYLI 5 CYTATÓW, KTÓRE POMOGĄ CI TO OSIĄGNĄĆ

Z pewnością, ze spokojem na głowie dużo lepiej wygląda nasze życie. Nasze rekcje na codzienne wyzwania są zdecydowanie spokojniejsze. Codzienne czynności wykonywane są z większą efektywnością, a i kontakt z różnymi ludźmi jakiś taki bardziej wyluzowany. Zanim jednak uda nam się zakorzenić spokój w naszym wnętrzu, często szukamy odpowiedzi jak to zrobić… Jest bowiem jeden taki – umysłem go nazywają, który może nam ten spokój zabierać lub nas nim darzyć. Poznaj pięć cytatów, które mogą pomóc Ci zapanować nad własnym umysłem.

panuj nad umyslem

„Będziesz walczyć i przegrasz z całym światem jeśli nie nauczysz się poskramiać własnego umysłu.”

Will Smith
cudze slowa to nic takiego

„Cudze słowa i czyny mogą urazić cię tylko wtedy, kidy im na to pozwolisz w myślach i uczuciach.”

Joseph Murphy
spokoj tylko w nas

„Nigdzie nie znajdę spokoju, jeśli najpierw nie znajdę go w sobie.”

Emerson
joga wycisza umysl

„Joga to praktyka wyciszania umysłu.”

Patanjali
oddech spokojny to podstawa

„Jeśli jesteś panem swojego oddechu, nikt nie ukradnie ci spokoju.”

Bernard Fruga


Podaj dalej!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.